想要孩子健康成长，需要父母给足这三种营养品，孩子才会内心充满温暖，勇于直面挫折，生活独立自强。

著名校长李镇西曾说：“学校教育非常重要，但无论多么重要，都只是家庭教育的重要补充。”父母是孩子最 好的老师，家庭教育更是孩子一生的起跑线。

那么，什么样的家庭教育才是好的家庭教育呢？清华附小校长窦桂梅给出了她的答案：最好的家庭教育，是先放糖，再放盐、再补钙。

先放“糖”，让孩子成为一个温暖的人

哲学家詹姆斯曾经说过：“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”但遗憾的是，中国式的父母，总是相信“爱之深，责之切”，以为只有用指责表达爱，才不是溺爱，殊不知，父母脱口而出的差评，就如同一把钝刀般，磨掉了亲子之间的爱，也磨掉了孩子心中的温暖。2019年四月，南宁的一名十岁孩子乐乐上了热搜。原来，孩子迷上了抖音，前后共给主播打赏了27000多元，相当于乐乐妈一年的工资。

事情一出，乐乐的父母都有些不相信。因为乐乐平时在家里乖巧懂事，成绩不错，怎么会做出这样荒唐的事情呢？

在追问之下，乐乐说出了实情：“平时都没有人夸我，每次我送礼物的时候，主播都夸我，我很开心。”乐乐的回答让人感到心痛，打赏万元，竟然只是为了一句夸奖。

父母或许不知道，童年时候得不到肯定和夸奖的孩子，长大后会有很深的挫败感，甚至陷入深深的自我怀疑当中。即便取得了再大的成就，依然还是不自信。反之，如果父母能给予孩子多点尊重和认可，便能激发孩子巨大的潜力，让他的未来充满无限可能。

有一个小男孩从小顽劣捣蛋，不被老师待见。好不容易考上了大学，却又任性地辍学去创业。创业失败欠了一屁股债，仍然不安分，还要四处借钱继续创业。后来，男孩创业成功，成为著名的企业家。当别人问及他成功的经验时，他笑着说：“我能成功，是因为我有一个好母亲。当所有人都认为我不好时，她也从来不曾打击过我。”这个男孩，就是后来的“苹果之父”乔布斯。

的确，就如教育学家杰尔任斯基说的那样：“只有用爱培养出来的孩子，才能成长为父母喜欢的样子。”成长路上，只有父母舍得放点“糖”，用温暖的言语化成甜蜜的爱，才能滋养孩子，让他成长成为最好的自己。

加点“盐”，让孩子成为一个坚强的人

有位哲学家曾说：“磨难、苦难、挣扎，这是成长的过程。”的确，人生路上，总要遇到九九八十一难，如果父母不在孩子成长路上洒一把“盐”，不让他们学会直面挫折和痛苦，那么孩子就只能变成温室里的花朵，永远无法跨过生活的沼泽地。

《钱江晚报》曾报道过一名小学四年级的孩子绝食的新闻。原来，这名孩子品学兼优，从一年级开始一直在班里担任班长，可到了四年级却落选了。孩子受不了这样的打击，当场崩溃，回到家更是用绝食相逼。

看到新闻的一刹那，我不禁为孩子捏了一把冷汗。人生不如意之事十有八九，如果连落选班长都要绝食，他的未来要怎么过呢？白岩松曾说：“一个人只有在不怕输的时候，你才能赢。”可遗憾的是，在对孩子的教育中，我们常常记得教孩子如何去赢，却从没教孩子如何去输。可一个人，若是输不起，便永远赢不了。

在《最强大脑》中，意大利少年安德烈和中国天才少年李云龙对战的那一集，让我印象深刻。比赛进行到一半，李云龙以为自己输了，当场崩溃，哭得瘫在座位上。后来得知自己赢了，才展露出笑容。

仅仅12岁的他，对输就如此恐惧，让我看后心中五味杂陈。相比之下，安德烈虽败犹荣。李云龙痛哭时，他感同身受，也流下了眼泪；李云龙成功时，他给了他一个大大的拥抱，还和他说，刚才看他哭得那么伤心，很想过去安慰他。

安德烈虽然输了比赛，但他赢了不怕输的勇气。而这份勇气，终将让他赢得更加长远。

周国平在《只有一个人生》中说：“人应该具备两个觉悟：一是勇于从零开始，二是坦然于未完成。”一个人，只有学会输得起，才能直面挫折，超越自我。一个人，只有学会输得起，才不会瞻前顾后，患得患失。身为父母，我们要在孩子教育的这口大锅中加点“盐”，让孩子学会直面人生中的失败。让孩子知道，不经历输的累积，就永远等不到赢的飞跃。只有输得起当下，才赢得到未来。

补点钙，让孩子成为自立的人

龙应台曾说：“真正的母爱，是一场得体的退出。”所谓父母之爱子，必为其计之深远。既然我们无法为孩子遮风挡雨一辈子，就该让他长成独当一面的参天大树。曾看过一个泰国励志视频。视频中的妈妈是一名水果小贩，和女儿相依为命，过着清贫的生活。

一天，孩子放学后看到同学们吃冰棍，心里很羡慕。可家里穷，妈妈没有办法满足孩子这个小小的愿望。夜里，妈妈突发奇想，把菠萝切成冰棒的样子，塞进了冰桶里。第二天，女孩吃着妈妈做的冰棒，心里很开心，她还兴致勃勃地帮妈妈多做了一些，想要卖出去。可是，整整一天的时间，女孩连一支冰棒都没有卖出去。

妈妈没有帮她，而是建议她到菜市场里看看别人是怎么卖东西的。女孩学习了一天，有了灵感。她用蜡笔在冰桶上DIY，画上了可爱的冰棒模样，并写上5块钱1根，10块钱3根的字样。渐渐地，女孩的菠萝冰棒越卖越好。妈妈在一旁欣慰地笑了，她知道，即便有一天自己不在孩子身边，她一定也能过得很好。

遗憾的是，并不是所有的父母，都有这样的智慧和远见。几年前，一则新闻曾经轰动整个中国。

一个名叫杨锁的23岁年轻人，智商正常、身体健全，可竟然活活饿死在自己的家里。原来，杨锁有一对“爱他如命”的父母。虽然家境普通，但父母将他宠上了天。奢侈的猪油馍，别的孩子一个月都吃不到一次，可父亲每天给杨锁买两个，他常常吃了两口就丢掉；杨锁长到八岁，父母还舍不得让他走路，每次出门都要母亲用担子挑着他走。

几年后，杨锁的父母积劳成疾，相继去世。杨锁不愿干活，居然宁可饿死，也不肯自己做饭吃。他去世的父母若是泉下有知，不知作何感想。自己花了十几年的时间，把原本天资聪颖的孩子养成了一个废物。

卢梭曾说：“你知道用什么办法，一定可以让你的孩子成为不幸的人吗？那就是对他百依百顺”。所谓“惯子如杀子”，愚蠢的父母从不知道，每一次跌倒，都是孩子成长的机会；每一次尝试，都在激发孩子的无限可能。原来，父母对孩子最大的爱，是在适当的时间学会手放开。只有给孩子适当地补点“钙”，才能让孩子成为一个自强自立的人，才能让孩子被这个世界温柔以待。

最好的家庭教育，是先放糖，再放盐、再补钙家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。好的家庭教育，能为孩子的一生打上幸福的“底色”，让他们成为温暖又坚强的人。好的家庭教育，就像一锅浓汤，必须五味俱全、营养全面，才能给孩子最好的滋养。

先放糖，是给孩子关爱和鼓励，让他们变得自信、志气昂扬；再放盐，是教会孩子直面挫折，让他们变得坚强、百折不挠；再补钙，是教会孩子自力更生，让他们变得独立、自强不息。糖、盐、钙缺一不可，只有三者具备，才能让孩子羽翼丰满，在属于自己的蓝天里展翅翱翔。

作者：月月，来源：碧读好书指南