时光匆匆流逝，一眨眼一个学期就这么结束了！

寒假已经在进行中了，相信老师也都布置了作业，你家的孩子怎么过得寒假呢？

是整天躺在在床上玩手机、看电视？

等寒假快结束的时候，才疯狂补作业？

还是做好学习计划，每天能够开开心心玩，也能够让学习有条不紊进行呢？

从小学一年级到高三，孩子一共要经历12个寒假，时间全部加起来将近一整年！因此，很多老师都有“成也寒假，败也寒假”的说法。

经过一些老师的统计，最终考上985、211大学的学生里，大都有假期保持学习的习惯，不仅仅是完成课业内容，同时也包括看书，获取一些其他知识等等。

有时一些家长会惊叹，为什么别人家孩子不仅学习成绩好，而且知识面特别广？其实大多是在假期下了工夫。

有的孩子看了30天的书，有的孩子打了30天的游戏，结果如何，可想而知。

什么样的寒假生活才是快乐而有意义的呢？

其实，很简单，就是给孩子制定一个内容丰富形式多样的寒假计划，然后照着计划执行，寒假结束之时，孩子一定会觉得既充实又快乐。

1 分阶段管理寒假时间

寒假一个月左右的时间，可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同：

01 巩固学习阶段

时间：正式放寒假—除夕之前

小学阶段的孩子玩心还是比较大的，有的家长想让孩子玩几天再学习，但是往往事与愿违，孩子都沉迷于玩了，怎么能学好呢？

孩子刚结束期末考试，对知识的印象还比较深，这个时候赶紧把学校布置的寒假作业写了，效率最高。

而且先把作业写了，等到过年的时候就可以轻松很多。

家长可以鼓励孩子，先写后玩，完成一半寒假作业后，过年可以好好玩。

02 娱乐放松阶段

时间：除夕—正月初六

春节期间，家长要带着孩子走亲访友，或者是家里总是有客人，孩子也没法学习。

这个阶段可以让孩子好好放松一下，不用把时间都花费在作业上。

可以早上的时候写一点，晚上的时候写一点，每天只要完成的一点即可，让孩子释放压力，身心愉悦。

同时家长可以让孩子做一些家务，洗碗、洗菜等，锻炼一下孩子；学一些待客之道，客人来了，给客人倒水、摆上水果等。

当然，家长还可以和孩子一起看一些有意义的电影、纪录片，让孩子娱乐之余丰富见识。

03 收心准备阶段

时间：正月初七—开学前

春节已经结束了，没有这么多活动了，孩子也该收收心，提前回归一下上学的状态。

看看寒假作业还剩多少没有完成，尽快写完。

可以给孩子购买一些下学期的教辅资料、或者是找上一届的孩子借书看看，让孩子提前了解一下下学期要学什么，心里有个数。

2 制定计划的几个小技巧

01 坚持「先难后易」的原则

有的孩子喜欢先写一些简单的寒假作业，把一些不用费脑子的抄写类作业放在前头，把需要思考的寒假作业放后。

人的精力是有限制的，毅力也是有限的。

为什么很多大人健身卡办了一张又一张，但是仍然大肚便便？因为他们坚持几天、最多一周基本就放弃了。

大人尚且如此没有毅力，更何况孩子呢？

所以在制定寒假计划的时候，把难的作业先放在前面，最后即使没有心思再学习，也能很快搞定简单的作业。

一天之内的计划，上午完成较难的作业，下午容易打瞌睡，可以写一写简单的作业。

02 玩与学相结合

有的孩子喜欢在一周之内通宵奋战，把作业全部写完，然后接下来的三周都是大玩特玩。

还有的孩子先玩的尽兴，等快开学了才开始匆忙补作业，更有甚者，全家都要来帮忙写作业。

这两种习惯都不好。

强行割裂玩和学，让孩子只学不玩，或者少玩多学，只会让自己的孩子变得更加固化，极端化，而且更容易情绪化。

最好的方式是玩和学同时进行，学累了就稍微玩玩放松一些，玩一段时间了，再捡起书本看看知识有没有遗漏的。

学习哥建议，让孩子白天的时候早起一点，写完当天的作业，中午休息一下，下午就可以开开心心玩了，晚上的时候看一部有趣的电影，安然入睡。

03 不要忘了锻炼身体

春节的时候吃的东西比较油腻，有的时候在家吃完饭去走访亲友，亲友又是一顿盛情款待，基本上家长和孩子都会吃很多。

吃完饭又懒得动，一家人都是躺在沙发上看电视、玩手机，自然是会长胖。

虽说孩子正是长身体的时候，多吃点似乎也没啥大事，但是孩子身体器官尚未发育完全，吃的太多消化不了，孩子也会难受。

有时间的话不妨让孩子出门溜达溜达，运动一下，出出汗。

有的妈妈也会担心自己“每逢佳节胖三斤”，但是又懒得起来去减肥。

不如和孩子一起出门逛逛，和孩子一起运动一下，自己也有个伴儿。

04 慎用网络，早睡早起

寒假放假，孩子最幸福的事情莫过于可以在家天天玩手机、打游戏了，在游戏上花费的时间更长。

很多家长可能觉得自己家是女孩，没有男孩子这么喜欢打游戏，如果你这样想就真的错了。

据观察，很多小学阶段的女孩也加入了游戏的队列。

或者经常看一些网络小说，玩一些其他的视频软件等，也会抱着手机玩一整天。

孩子经常呆在家里玩手机，缺乏运动，对于身体和眼睛也都有损害。

让孩子早睡早起，不要总是通宵玩电脑、玩手机，如果孩子不听话，家长可以适当采取一些强制的手段。

比如把电脑搬到家长的卧室，晚上睡觉前没收孩子的手机，让他安安心心睡觉，不要想着半夜偷偷摸摸玩手机、打游戏。