愉快的春节假期转瞬即逝，眨眼已经是新年开工的第二天了。努力奋斗的一年又开始啦~

　　无论从什么角度来说，这一年的开年都算得上是十分精彩。

　　冬奥会开幕，女足亚洲杯夺冠，好的消息连绵不断,。

　　尤其是女足，决赛从0:2逆袭到3:2，看得人热血沸腾。

　　就像主教练水庆霞所说：

　　要有坚定的信念，要更自信，勇于展现自己，别太在意过去的表现。

　　正是因为有这样的信念，今天的女足才能站在亚洲之巅。

　　不到最后一刻，决不放弃。

　　这就是体育精神，也是女足精神。

　　新的一年，祝愿大家像女足一样，自信骄傲，活出精彩。

　　无论处于什么样的困境，都决不轻易放弃，向着生活一路高歌猛进，活出心花怒放的人生。

　　下面，正式进入【老俞书单】02期

　　01、不枯燥的历史书——《图文中国史》

　　#老俞荐语——

　　樊树志老师历史功底非常的深厚，研究历史几十年。

　　这本《图文中国史》图文并茂，加上樊教授对于历史的深刻的理解，按照主题，沿着中国历史发展的脉络，把中国历史用简明扼要的文字清晰地呈现在大家面前。

　　如果您想要对中国历史有比较深度的了解的话，那么这本《图文中国史》是适合你阅读的一本很好的书籍。

　　豆友推荐——

　　翼雪琴 ：目前各位看到的，是反复推敲后确定的框架和结构，要点是兼顾点线面，在朝代系统的架构下，选择若干专题重点书写，尽量用最少的文字表达最多的内容，力求深入浅出。我的目标是简明而不肤浅，专精而不枯燥，写一本社会大众看得懂又喜欢看的历史读物，希望各位可以放在案头床边随时翻阅，爱不释手。

　　有用逍遥子 ：就冲着樊樹志老师，老骥伏枥的写作精神，就得买本回家看，要是通俗易懂，质量上乘，就买几本给家里小朋友们，大家一起阅读，讨论和写感受。

　　02、关于小人物的故事 ——《微尘》

　　#老俞荐语——

　　陈年喜曾经在矿山爆破工作中工作了整整16年，但他又是一个诗人，是一个在痛苦艰难的生活中间挣扎，但是从来没有放弃过希望的人。

　　我一直相信，一个人无论生活多么艰苦，只要心中有光，就能够在艰苦的生活中间依然去寻找美好，那么他未来一定就能够让自己的生命取得光明。陈年喜出版过诗集和散文集，还应邀到哈佛大学去进行过访问，曾经做客朗读者节目，后面又出版了一本书，叫做《微尘》。

　　在这本书中，作者把自己的真实经历贯穿其中。文字朴实，相信很多人会被他感动。

　　豆友推荐——

　　TTIM ：读懂上一代人残缺又丰富的人生，才是下一代人最基础的课程。

　　Jvina :无论是陈年喜的散文还是诗歌，描写的内容和对象明明是生活最艰涩、最苦难的切面，我读的时候却没有感受到等量的痛苦，反而是“轻”，甚至是“温暖”。像被棉絮包裹。我猜想，能在十六年的爆破生活中顽强生存下来的人，若还是作家、是诗人，必须具有这种钝钝的知觉。外界的一切，加之自己内心的感情，朦朦胧胧地模糊成一片——看不清，才没有那么残酷。又抑或是看得清？他该看得清的。

　　03、快乐生活的秘诀 —— 《活出心花怒放的人生》

　　#老俞荐语——

　　每个人都希望自己的人生能够心花怒放，但是我们怎样才能做到这一点呢？

　　我们如何保持自己的心态，在职场、人际关系、爱情、婚姻以及孩子的教养方面过得更加的积极，更加的幸福，更加让自己的人生畅快淋漓？我相信你读完这本书以后，一定能够部分地找出你所需要的答案。

　　豆友推荐——

　　怀山鹿 ：今年出的清华心理学老师的书。书中涉及的方面还挺齐全，职场爱情人际都有，搜集的资料也很完整，要点基本有涉及到，另一面就是本书太像各著作的堆砌了。没有作者自我要表达的东西，反而像讲义，像论文。案例也少，基本都是观点......还好搜集的比较完整，值得一读。

　　景颜 ：作为一本积极心理学的入门读物，还是蛮不错的。如果能掌握书中的方法得以落地，人生会不会心花怒放不知道，起码可以舒坦很多。心理学如果不能证伪，就沦落成鸡汤，教授在书中时刻也在强调科学性，还是能看到很多方法论可被验证。心理学的发展其实挺不容易的，本身就不像理工科可以被直接量化和推论，也不像纯文学可以有很大的发挥空间。它本身的度就不容易把握，多一分毒鸡汤，少一分伪科学。加之没有理论支撑的成功学的横行，即使正规派系的传承者在开辟伊始，照旧会引来无数质疑。彭教授写的确实比较全面，不管是心理学的学术理论还是被指导的生活的方方面面，章节安排简单明了，跟个工具书一样，哪里不懂找哪里，通俗易懂。期待看到教授在积极心理学方向上更多更深入的著作。

　　04、生活中的法律 ——《法治的细节》

　　#老俞荐语——

　　说到罗翔我相信大家都知道，或多或少都在各种平台上看过罗翔讲法律的视频。

　　去年，他出了一本新书叫《法治的细节》，在这本书里，罗翔对于我们日常生活中所面临的法律问题，做了针对性的讲解。

　　这个世界为什么需要法律，法律和道德的关系又是什么？我们日常生活中间如何坚持正义，如何通过法律的手段来维护一个社会的基本正义？对于社会上所发生的一些问题，法律是站在什么样的角度来界定和解决的？如果你对这些感兴趣，推荐你读读这本书。

　　豆友推荐——

　　星小兔：时事新闻、法律经典的解读。序言里的那句话，值得记录下来：唯愿公平如大水滚滚，使公义如江河滔滔。

　　已注销 ：罗老师惯有的哲理式自我反省与友善提醒值得每日反省。所泛指的“‘爱读书’带来的优越感和清高”，不正指的是我吗？不过是不学无术的表现罢了。只愿自己能时刻不忘前辈提醒，避免自我欺骗式阅读，在探究真理的路上承认自己的无知，并且心怀谦卑。

　　05、生活的基础行为准则 ——《底层逻辑》

　　#老俞荐语——

　　这本书的作者是刘润，他能够把复杂的事情用简单的，大家都能听懂的语言，以及用很多事例讲出来，还能够对于千变万化的表面现象进行总结的这样的一个人。

　　这本书实际上就来自于他对于一些事情的总结，所谓的底层逻辑，所说的就是看清这个世界的底盘。

　　所谓的底层逻辑，就是你掌握了这些思考的方式、行动的规律以后，任凭环境和世界的千变万化，你自己也能够理清思路，确定行动方向，并且呢，最后确保尽可能更大的成功。

　　豆友推荐——

　　走丢的海 ：什么是“底层逻辑”，事物间共同点，就是底层逻辑。“底层逻辑”来源于不同中的相同，变化背后的不变。底层逻辑与方法论关系公式：底层逻辑+环境变量=方法论。刘润老师在《5分钟商学院》中已经对底层逻辑进行了总结，而这本书把这5个部分进行了重新梳理。我自己在阅读这本书中，是顺带复习《5分钟商学院》的课程知识点。我入手了《5分钟商学院》集结成4册的实体书。我自己想法是，一方面把5分钟商学院复习，顺带带领同事一起学习。我明年工作中，有一项非常重要的OKR，是赋能团队，一起进化，找到了教材。我在看《底层逻辑》时候，做了非常多的笔记，是把书中的一些方法以及知识点，落地到自己的工作场景里。

　　北方的胡子 ：出差途中读完刘润的这本《底层逻辑》，书叫“底层逻辑”，其实看似是“高大上”了，不过讲的是些普通的规律，而这些规律可以作为我们日常行为的参考标准。内容虽独立成篇，但未成体系，有人捧，也有些博主在喷，其实都没必要，毕竟“师傅领进门，修行在个人”——有时候一些书能否读出价值来，跟书没关系，还是在于读书人。

　　06、写给父亲的育儿书 —《爸爸与小孩》

　　#老俞荐语——

　　和孩子到底应该怎么相处？面对孩子各种千奇百怪的问题，爸爸到底应该怎么回答？

　　今天我向大家推荐一本书：《爸爸与小孩》，作者赵红云是一个名不见经传的爸爸，他的这套书总共三本，详细地记录了在孩子成长的过程中间，他是如何和孩子相处，以及如何回答孩子的问题，让孩子的每一个问题得到了充满想象力的回答；并且让孩子的这个文字表达能力和孩子的成长得到了一个正确的指引。

　　这套书值得所有小学之前的父亲或者爸爸阅读一下，会让你伴随孩子的成长的过程更加充满乐趣。

　　豆友推荐——

　　木子强 ：第一次做父母，希望自己和孩子能建设一种新式关系，在这点上，我和老公有了共识。现在正在借助这本书里的一些方法和孩子相处和沟通。这套书的作者给了一些很好的参考角度。

　　丁丁丁香花 ：《爸爸与小孩》有点像一面镜子，几乎能折射出所有家庭关系的常见问题；当然，它其实也是一整套的答案。作者赵洪云是清华硕士，但是他给孩子的不仅是知识、科学，也不止是哲思，还包括陪伴和共同成长，这一点值得很多家长了解和借鉴。

　　07、孩子的第一本百科全书 ——《小小博学家》

　　#老俞荐语——

　　这是一套适合孩子们读的书，总共有48本，每一本都有一个主题。比如说火山、探秘我们的地球等等。

　　孩子通过阅读这套书呢，能够增加很多的知识，对世界的了解；同时，这套书也特别适合父母和孩子一起阅读，如果孩子不认字的话，父母可以读给孩子听，一起讨论。

　　豆友推荐——

　　Umibaby ：买了一套，孩子很喜欢，天天抱着看。书的质量也很好，希望还能有其他系列。

　　海子 ：挺好的，小孩字还认不全，和他一起读也算是深度陪伴了。几天读一本，够看好久。

　　每次一说到读书或者立flag，就有很多人会给自己套紧箍咒：

　　不仅规定自己一定要读多少本书，还要都是有用的书。

　　到最后，读书不仅没能成为自己成长的渠道，反而成为了这一年新增的负担。

　　其实，与其把读书当成一种任务，不得不读；倒不如让自己轻松自在地去看书，喜欢的就多看两眼，不喜欢的就扔到一边。说不定，反而可以更长久地养成阅读的习惯。

　　加缪说：时间会过这么快，是因为我们没办法在里面做什么记号。

　　新的一年，与其让它平白流逝，倒不如以书为刻度，在阅读中丰富自己的灵魂，让时光和岁月因此变得丰盛而漫长。

　　如此，等到年末回顾时，才能说上一句：

　　这一年，没白过！