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课程预告丨自控力才是影响孩子一生的关键,如何有效培养?
2020-05-08 10:46
来源:新东方郑州学校
作者:
家庭教育线上读书会
4月22日,新东方郑州学校2020年家庭教育线上读书会迎来了第四期分享。
特邀新东方家庭教育讲师孙晶晶与广大父母一起解读育儿宝典:
《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》。
如何面对孩子的负面感受?
如何鼓励孩子与我们合作?
怎么对孩子产生积极影响?
让我们跟随孙晶晶老师一起学习吧!
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本期预告:
上课坐立不安,摇头晃脑不督促就不学,
管不住自己做事不能专注,没有长久性
爸妈该如何培养孩子的自控力?
本周五 晚 8:00
新东方李振珍老师带你一起解读300万畅销书籍《自控力》
让孩子甩掉拖延主动学习
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自控力是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。
凯利·麦格尼格尔著的《自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程)》为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。
作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。
例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。
麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是本书的基础。
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