190．hand n．帮助，控制（熟义：手）

　　It's really heavy———can you give me a hand？真的很重——帮一下忙，好吗？

　　The boys have got out of hand．男孩们变得难以管教了。

　　191. handsome  熟义：adj. 英俊的，端庄的，美观的

　　I hope I will get a handsome present at my birthday. adj.大方的，慷慨的

　　192. heavy 熟义：adj.  重的

　　193. My father is a heavy smoker. adj. 超出一般规模、数量、力量的

　　The traffic today is especially heavy. adj. 交通拥挤的

　　194. height 熟义：n. 高度，身高

　　In the height of the summer many people choose to visit the seaside. n. 顶点,极度

　　195．happen  v．碰巧＝chance（熟义：发生）

　　It happened that the new person in the office was the woman he had met at the party．办公室新来的妇女碰巧是他在那次晚会上见到的那个妇女。

　　196．head  v．动身去（熟义：头）

　　The ship was heading for Shanghai．这艘船开往上海。

　　197．help （熟义：帮助） 生义：避免；抑制

　　Don't tell him more than you can help．不要把不该告诉他的话告诉他。

　　198．high adj．正盛的；开始有臭味的（熟义：高的）

　　a high wind强风；high summer盛夏

　　The meat has a high flavour．这些肉有臭味了。 [来源:Z,xx,k.Com]

　　199．home （熟义：家）

　　The cars are made for the home market．adj．本国的，国内的

　　200．hold v．容纳（熟义：握；拿；举行）

　　The case can hold all my clothes．这个箱子可以装得下我所有的衣服。

　　His promise still holds. vi. 有效，适用

　　201．hold on（熟义：别挂断；等一等）

　　They didn't know if they would be able to hold on until help arrived．继续坚持做（难做之事）译：他们不知道能否坚持到援军到达之时。

　　202．hold out（熟义：伸出）

　　The people of Hechuan held out for 36 years on the Fishing Castle．够用；坚持（抵抗）合川人民在 钓鱼城坚持抵抗达36年之久。

　　203. hit 熟义：v. 击中，打击

　　The film Hero is quite a hit of this year. n.成功，红极一时的人或事

　　204. hot 熟义：adj. 炎热的

　　We're waiting for the hot news on the election results. adj. 最新的

　　205. hunt 熟义：v. 猎杀，追猎

　　Please hunt the cat away from he garden. vt.驱赶